Рис круглозерний - 80 г Кабачок - 250 г Цибуля ріпчаста - 120 г Морква – 115 г Сир твердий – 100 г Сметана – 100 г (3-4 ст. ложки з гіркою) Яйця – 3 шт. Часник - 2 зубчики Сіль - 1 ч. ложка (за смаком) Перець чорний мелений - 1/4 ч. ложки Олія - ​​30 мл (2 ст. ложки)

Рис промити, залити в каструлі водою (500 мл), довести до кипіння, посолити (1/2 ч. ложки). Потім зменшити вогонь, варити рис до готовності 15 хвилин. Готовий рис відкинути на сито та остудити до теплого стану.

Цибуля, морква та кабачок очистити. Цибулю дрібно нарізати, моркву та кабачок натерти на середній або великій тертці.

Увімкнути духовку для розігріву до 180 градусів.
Кабачок перекласти у велику миску, додати дрібку солі. Перемішати, залишити на 10-15 хвилин|мінути|.

У сковороді розігріти олію (1 ст. ложка), викласти цибулю та моркву, обсмажити до м'якості, 3-5 хвилин на середньому вогні.

Сир натерти на великій тертці.

В окрему миску вбити яйця, додати сметану, 2/3 натертого сиру, сіль (1/4 ч. ложки), мелений перець. Часник очистити, подрібнити і додати туди ж. Все перемішати.

Кабачок віджати, додати до нього рис, обсмажену цибулю з морквою.

Популярні новини зараз

Усі проблеми вирішаться до початку 2025 року: з якими знаками Зодіаку 2024 попрощається успіхом

Це мають зробити всі клієнти ПриватБанку до 1 грудня 2024 року: що потрібно встигнути

Лимон для схуднення не вранці, а перед сном: як правильно вживати, щоб кілограми танули

У Софії Ротару з'явилися термінові справи в Москві: планує отримати щонайменше 500 тис. доларів

Показати ще

Додати сметанно-сирну заливку.

Форму для запікання змащуємо олією, присипаємо манною крупою. Викладаємо приготовлену масу (приблизний розмір – 14х21 см). Розрівнюємо. Відправляємо в духовку і запікаємо 25-30 хвилин при 180 °С. Трохи остудити, перевертати форму, дістати запіканку і розрізати на порційні шматочки.

Посипати сиром, що залишився.

Читайте також:

Усього 10 хвилин на сковороді, а задоволення - на весь вечір: рецепт кабачкової піци з сиром та помідорами

Зазвичай просять другу порцію: рецепт м'яса, запеченого з кабачками та молодою картоплею під сметаною та сиром

Один лише запах зводить з розуму: рецепт кабачків, запечених у вершковому соусі з грибами